心理衛生講座

諮商內容

60 分鐘 / $2,400元
不定期辦理各樣議題之講座，歡迎企業學校與機構邀請。

不定期辦理各樣議題之心理衛生講座，亦可邀請我們至您所在地辦理您所感興趣的議題。

誰可以來諮商？什麼時候需要諮商？

任何人都可以來諮商，像是兒童、青少年、夫妻/伴侶/家庭。只要你覺得不舒服，你有想找人討論。你覺得孩子最近情緒怪怪的，孩子不想上學…，你覺得另一半怎樣都無法溝通或解決，你們不斷的起衝突…。

以上，就是適合心理諮商時機

怎麼預約心理諮商呢？

我們所有的晤談皆採取預約制，故「無法提供當天立即諮商」的服務。若您是第一次預約者，請直接於線上預約留下您的預約資料，約莫3個工作天內由工作人員「致電」給您，並在電話上與您確認初評時間(聯繫的工作天數可能會因預約人數的多寡有所影響)。若您之前已來過諮商所晤談，請用Line預約告知諮商需求，工作人員會協助安排預約。

要怎麼預約心理諮商呢？

初次諮詢要做什麼，談些什麼內容呢？

初評不是諮商，初評是諮商前必須要的評估過程。初評是蒐集您主要困擾問題的相關資料，瞭解諮商目標，以及訂定諮商計劃，討論時間與次數，並確認您的諮商意願。

初評預備：

初評請攜帶健保卡/身分證(身份證明之證件)。
若您已有至身心科看診，請攜帶藥袋/單等相關看診資料，以利初評心理師可以了解您的身心狀況與評估。
若您未滿18歲，初評需要監護人同意並簽署諮商同意書，請監護人能陪同前來，或後續取得監護人同意下始得進行。

諮商的個人隱私與保密問題？

關於諮商保密之規定，除非您違反法律規定、或法院要求、或您有自傷/傷人的身心危機，否則心理師及機構對您所晤談的內容及記錄，有保密的責任與義務，請您放心。

諮商費用？

初次諮詢與評估（初評）50分鐘，費用是1800元。
個別諮商，一次50分鐘，費用是1600-2000元。
遊戲治療/青少年諮商，一次50分鐘費用是1600-2000元，若含家長諮詢60分鐘費用是2000-2400元。
兩人以上的諮商，例如親子、伴侶諮商或是家族治療，一次60-80分鐘，費用是3000-3500元。

預約專業課程

在人生的旅途中，我們難免會遇到情緒...

在快節奏的現代生活中，壓力、焦慮、情緒波動等問題已成為許多人生活的一部分，然而，心理健康的重要性往往容易被忽視。心理衛生講座旨在提高人們對心理健康的重視與了解，為每個人提供實用的知識與技巧，促進身心平衡與生活幸福。

心理衛生講座的特色

心理衛生講座是一種以預防為主的教育形式，由專業心理師或相關領域專家主講，內容豐富且實用，適合不同年齡層與需求的人群參加。講座的主題靈活多樣，涵蓋心理健康、情緒管理、壓力調適、人際關係、職場心理，以及子女教養等議題。

參加心理衛生講座的好處

提升心理健康意識：了解心理健康的基本概念，學習如何維護心理平衡，預防心理問題的發生。
實用技巧分享：掌握情緒調節、壓力管理或人際互動的技巧，應用於日常生活中。
增強自我認知：透過講座內容，深入認識自己的情緒與行為模式，促進自我成長。
促進人際連結：參加講座不僅是學習的機會，也是與他人分享經驗、交流想法的平臺。
提升生活品質：將心理學知識融入生活，幫助解決日常挑戰，讓生活更健康、更有滿足感。

適合的對象

心理衛生講座適合各種人群，包括希望提升心理健康意識的個人、面臨壓力挑戰的職場人士、希望改善親子關係的家長、以及關心學生心理健康的教師等。

專業保障

講座由經驗豐富的心理專家主講，他們以淺顯易懂的方式傳授專業知識，並結合案例分析與互動討論，讓參與者在輕鬆的氛圍中學習實用的心理技巧。

結語

心理健康是幸福生活的基石。透過心理衛生講座，您可以增進自我了解，學會照顧心靈，並用更積極的心態面對生活的挑戰。讓我們攜手推動心理健康，共同打造更和諧、更幸福的社會！

關注心理健康，從參與心理衛生講座開始。幸福生活，由心啟航！

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